ロサンゼルス サンタモニカ ヨガスタジオ情報<SWEAT YOGA>

 

  

 

 LAと NYで大人気なホットヨガスタジオ。

ここはクラブ!?というぐらいオシャレな<Sweat yoga>は

赤い天井枠にスピーカーが内蔵されているホワイトレンガ壁の空間。


レッスンが始まっても室内は暗くしたままで、爆音の中ビィンヤサヨガは

動く瞑想ヨガスタイル。

3~4ポーズを組み合わせたビィンヤサを

みんなで1度して

あとは各自で2回づつくりかえす。

各自で繰り返すときに音楽のボニュームを大きくして

音に呼吸に動きにもっと集中。

ラストのシャバーサナでは、隣で練習していた人がギターを持ってきてなんと生演奏!!!

心地ちよいスローミュージックの中、シャバーサナ…

なんて最高なんだろぅ〜

これがカリフォルニアスタイルのヨガ。

<Sweat yoga>

https://sweat-yoga.com/

Add:702 Arizona Ave, Santa Monica, CA 90401

Tel:310-230-5225

スタジオの広さ】30〜40名
着替えるスペース】あり 鍵付きロッカー&シャワーあり
支払い】現金orクレジットカード
予約】当日可能
ドロップイン料】$25
レッスン内容】ビィンヤサ