今日はしし座の新月
しし座の新月は自分がなりたい「最高の自分」を思い描くといいそうですよ。
最高の自分、、、
好きな人、好きなモノに囲まれ
好きな時間を過ごせる自分かな。
仕事でもプライベートでも
きついことも楽しめる自分かな。
人生一度きりだから
世間体や親、他人の目などを気にせずに
自由に行動している自分かな。
など、考えながら瞑想をした朝でした。
瞑想をするときのお供
「Elicinol Drops」-Cinnaint Drops-
この天然オイルエッセンスを
口の中に一滴垂らして
瞑想をするとよりリラックス&リフレッシュ!
栄養面でのサポートの為にうまれた
食用の天然オイルエッセンス
ヘンプから特殊な方法で抽出した
純度の高いオイルは「飲むマインドフルネス」と言われています(^^♪
夏前から使っているけど
これを使うようになって
瞑想がより気持ちよく「マインドフルネス」
今、ここに、集中ができやすくなってきている気がします。